筋トレで12kg増量を目指すのはいいんですが、走れなくなるとカッコ悪いです。
なので、今日からジョギングを取り入れました。
1kmのコースを設定して、なんとか完走できました。
体が慣れるまで超スローペースを維持します。
ジョギング始めました
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化学専門の高卒ですが、株で20万円を1200万円まで増やした経験があります。この経験を皆と共有していきたい。
投資で稼げるようになれば投資以外の収入は全部使えるようになります。
人生丸ごと遊びになります。
一緒に勉強していきましょう！
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