今まで「自重トレ」と「ダンベルトレ」の２分割だったのですが、中１日だと回復が追いつきません。 中２日にしてみた…

所属先はお決まりですか。僕のチームに入りませんか。ピアノが上手なだけでなく華があって素敵です。 ピアノすごいの…