素肌を整える

35歳ぐらいまで石鹸で全身をゴシゴシ洗っていました。

それが普通で常識だと思っていたからです。石鹸メーカーの宣伝に洗脳されていたのですね。

何かの本で読んで、「やりすぎ。肌を痛める」と教えてもらい、石鹸を使わない生活をやってみました。

シャンプーすらしないで3ヶ月。

肌はガサガサだったのが潤いが戻ってきました。効果ありです。

ただ、頭はシャンプーした方がいいです。動物の匂いを発するようになります。

現在、シャンプーは毎日しますが、肌は部分的（足の指、脇、前後）に石鹸を使うだけで、他はお湯で洗うのみです。

肌が粉を吹くのは石鹸が原因です。

今は洗顔すら石鹸を使いませんよ。