合同筋トレ

スポーツのメッカで合同筋トレをやりたいななんて空想しています。

男女半々で集まって、男女でペアになってもらい、腹筋の時に足を押さえてもらう。

足を持ち上げてもらって腕立て伏せ。

今はこのぐらいしか思いつきませんが、組体操は調べればいくらでもあるはず。

何度も組み合わせを変えて、その度に連絡先を交換し合う。

女子は参加費無料の代わりに飲み物とお弁当(手作り)を二人分持ってきてもらう。

男子は参加費負担。

2時間運動して目当ての人とお弁当タイム。

自分でやろうと思うとめんどくさくなってきますが、企画、運営を仕切ってくれる人がいればトレーニング自体はいつもやってることなので問題ありません。

まだ空想段階です。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

ABOUTこの記事をかいた人

ヒデミツ(森近 秀光)

化学専門の高卒ですが、株で20万円を1200万円まで増やした経験があります。この経験を皆と共有していきたい。 投資で稼げるようになれば投資以外の収入は全部使えるようになります。 人生丸ごと遊びになります。 一緒に勉強していきましょう! 出版社様 ご連絡はこちらまで morichika.hidemitsu@gmail.com 070-9013-4195